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疫情防控期间,复工防护手册

2020-02-28 16:05:44 来源:康掌柜体检网

  非常疫情尚未结束,新冠病毒潜伏期长、传染力也强,不到最后一刻,任何人都不能松懈,继续做好个人防护,重要!我们也为复工返岗的大家准备了《复工防护手册》,给您全面的防护知识、建议和方法!希望大家在上下班路上、办公期间、下班到家都要保护好自己!

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  一、出门前

  1.先测量体温,评估自己的身体状况,无发烧、咳嗽、乏力等症状,自我感觉身体状况良好,方可出门。

  2.准备当天要用的防护用品,口罩、护目镜、酒精、消毒纸巾、一次性防护手套等。


  二、上班途中

  1.尽量选择步行、骑行、开私家车等,避免乘坐交通工具。

  2.乘坐公共交通要全程佩戴口罩,避免用手触摸车上物品。

  3.乘坐出租车或网约车前开门通风,乘坐时尽量开窗,全程戴好口罩并提醒司机佩戴。


  三、乘坐电梯

  1.低层人员,避免乘坐电梯,选择步行上楼,同时避免接触扶手。

  2.乘坐电梯时务必全程戴好口罩,减少与人触碰和谈话。

  3.避免直接接触电梯按钮,可用面巾纸等隔开。

  4.乘坐电梯时,不要用手揉眼晴、玩手机或触摸其他物品,出电梯后马上对手进行消毒。

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  四、进入办公室

  1.进入办公室前测量体温,体温正常且无其他症状方可进入。

  2.在办公室内全程佩戴口罩,除喝水、就餐外不得取下口罩。

  3.打开办公室窗户,进行通风,通风时注意保暖。

  4.对个人办公经常触摸的位置,进行必要的酒精消毒,如键盘、鼠标、桌面、文件等。

  5.咳嗽、打喷嚏时,戴好口罩或用纸巾遮挡。


  五、工作中

  1.避免面对面交流,尽量线上沟通。

  2.非必要情况,尽量与同事保持1米以上距离。

  3.勤洗手,传阅纸质文件、触摸公共物品后应洗手。

  4.减少集中开会,控制会议时长。

  5.多喝水。


  六、工作就餐

  1.尽量从家里带饭,避免吃食堂和外卖。

  2.食堂或餐厅就餐,应错峰就餐,避免扎堆。

  3.坐下吃饭的最后一刻才可摘下口罩,就餐完毕立即戴上口罩。

  4.避免面对面就餐,吃饭时避免与人交流。


  七、下班时

  1.坚决不约饭、不聚会。

  2.洗好手、戴好口罩后,不逗留,立即离开公司。

  3.做好返家途中的防护。

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  八、回到家中

  1.先洗手,对手机、钥匙等经常触摸物品进行消毒。

  2.当天使用的口罩用酒精消毒、或用袋子包好后再丢入垃圾桶。

  3.开窗通风,将当天穿戴的外套、鞋子、包等放在通风位置进行通风。

  4.条件允许的,可在家中进行适当锻炼,增强免疫力。

  5.尽量早睡,不熬夜,保持充足的休息时间。



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